Hilfe, mein Baby lässt sich nicht ablegen!

Das Baby schreit – NICHT! Es ist nämlich gerade friedlich eingeschlafen. Jetzt nur noch ganz behutsam ins Bettchen ablegen, dann kann der gemütliche Teil des Abends beginnen. Der Arm mit dem Kind senkt sich. Oh nein, das Kind wird unruhig, die Äuglein öffnen sich leicht – doch nochmal hoch, noch mal schaukeln. Jaa, so ist es recht. Die Äuglein schließen sich wieder. 20 wippende Schaukler später werden die Ärmchen schlaff (also die des Babys), jetzt sollte es doch… nein das war der Moro-Reflex, also wieder zurück, weiter schaukeln und schuckeln. Aber es ist wie verhext, als hätte das Kind einen extrem fein eingestellten Höhensensor, der jedes Mal, wenn sich das Kind der kritischen Marke von 50cm über Fußbodenniveau nähert, SOFORT Alarm schlägt. Männo! Mama und Papa können doch jetzt nicht die ganze Nacht das Baby auf dem Arm behalten! Die sind doch auch müde!!11!!!

Warum lassen sich Babys so schlecht ablegen? Schaut man sich die Menschheitsgeschichte an, haben sich Babys nicht grundsätzlich verändert – die Mechanismen ihrer kleinen Gehirne gleichen immer noch denen von kleinen Höhlenmenschen. Und die waren bedroht – nicht nur durch wilde Tiere, sondern auch durch Unterkühlung. Auch im Schlaf sind die wichtigsten Sensoren aktiv – droht Gefahr, wird schnell ein Erwachsener herbeigerufen.

Dass die Gefahren im Alltag unserer „zivilisierten“ Welt eher überschaubar sind und in abgeschlossenen Wohnungen keine wilden Tiere herumstreunen, können Babys nicht verstehen. Babys brauchen das Gefühl, dass jemand da ist, der sich kümmert und am gemütlichsten (und sichersten) schläft es sich nun mal auf dem Arm (oder an der Brust).

Um es kurz zu machen: dass viele Babys sich zum Schlafen schlecht ablegen lassen ist völlig normal!

Aber: es wird besser! Nicht gleich morgen, aber in absehbarer Zeit!

Macht euch klar: wenn das Baby sich unsicher fühlt, wird es nicht schlafen – und wie sich Schlafentzug anfühlt, wisst ihr vermutlich selbst schon recht gut. Euer Baby meint es nicht böse, es will euch nicht quälen. Ja, ihr seid müde, aber euer kleines Steinzeit-Baby ist vollkommen von euch abhängig.

Und am wichtigsten: verabschiedet euch von all den gut gemeinten Anweisungen à la „das Kind muss allein in seinem Bettchen schlafen, und zwar so schnell wie möglich, denn sonst wird es nie wieder woanders schlafen!!!“ und ähnliches – echt, vor allem der Gedanke, dass alle anderen Kinder selig alleine schlummern, nur eures nicht, ist das, was die Situation so schlimm macht!

Und was sollen wir jetzt machen? Kreativ werden! (Nein, keine Angst, nix mit Nähmaschine und bunter Farbe…)

  • Klappt das Ablegen nur manchmal nicht? Dann versucht das Baby mit den Füßen (nicht mit dem Po/Rücken)  zuerst abzulegen. Vermeidet Lageveränderungen – liegt das Baby im Fliegergriff auf dem Arm, legt es auf den Bauch. Vielleicht ist es auch noch nicht tief genug eingeschlafen? Oder eigentlich ist die Blase noch voll – das macht sich dann im Ruhezustand dann auf einmal bemerkbar.
  • Lässt sich euer Kind quasi gar nicht ablegen? Fragt euch: wann und wie schläft das Baby gut? Auf dem Arm? Dann versucht, in einer halbsitzenden Position mit dem Baby auf dem Arm zu schlafen – natürlich so, dass das Baby nicht runterfallen kann! Bittet zur Not Jemanden, der abends ne Runde das schlafende Baby hält – während ihr schon mal vorschlaft.
  • Dein Baby muss gewiegt und geschaukelt werden? Wenn du noch keine hast: vielleicht ist eine Trage oder ein Tuch angenehmer? Vielleicht lässt es sich mit einer Hängewiege „überlisten“?
  • Das Baby schläft nur in der Trage bzw. im Tuch? Dann wechselt euch ab mit Tragen (und schlafen) oder versucht mit Baby in der Trage zu schlafen – jaa schon klar, auch nicht optimal, aber in der Not…
  • Das Baby schläft nur an der Brust ein? Dann mach es dir so bequem wie möglich und leg es an (und freu dich, wenn sich dein Baby abdocken lässt und dann immer noch schläft)!

Lasst euch nicht entmutigen – schon gar nicht von all den vermeintlich perfekten Babys! Das erste Jahr hält viele Überraschungen bereit und auch das Schlafverhalten eures Kleinen wird sich irgendwann ändern.

Möchtest du mehr über erholsamen Baby-Schlaf erfahren? Vielleicht ist mein Baby-Wegweiser Onlinekurs etwas für dich?

Hast du noch weitere Ideen, wie man kreativ mit einem nicht-ablegbarem Baby umgehen kann? Ich bin gespannt auf deinen Kommentar!


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